Yoga Quotes in Hindi – तेजी से बदल रही इस आधुनिक दुनिया में हर कोई व्यस्त है और खुद को मानसिक रूप से भी थकाहारा महसूस करता है। व्यक्ति चाहे जवान हो या बूढ़ा, हर किसी की जीवनशैली और खान-पान में कई तरह के बदलाव देखे जा रहे हैं, जिसका सीधा असर उनके स्वास्थ्य और जीवन की गुणवत्ता पर पड़ रहा है।
इन बदलावों की वजह से जीवन में तनाव, थकान और कमजोरी का स्तर भी काफी बढ़ गया है। इन सभी समस्याओं से बचने के लिए प्राचीन भारतीय योग चिकित्सा ही एकमात्र ऐसा आसान उपचार है जिससे हम पूर्ण रूप से स्वस्थ और तनाव मुक्त रह सकते हैं।
योग की महिमा और लाभों को देखते हुए भारत समेत पूरी दुनिया में हर साल 21 जून को “अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस (International Yoga Day)” मनाया जाता है। योग दिवस सभी के स्वस्थ जीवन के उद्देश्य से मनाया जाता है।
आज इस लेख में हम आपके साथ योग और योग दिवस पर सुविचार (Yoga Day Quotes) साझा करने जा रहे हैं।
योग पर सर्वश्रेष्ठ अनमोल विचार – Yoga Quotes in Hindi
योग आपके शरीर और मन को शांत करने का एक प्राचीन तरीका है।
ध्यान का बीज बोएं और मन की शांति के फल पाएं।
सभी रोगों का इलाज योग और स्वस्थ जीवन शैली में निहित है।
योग मन को शांत करने का अभ्यास है।
स्वास्थ्य सबसे बड़ा उपहार है, संतोष सबसे बड़ा धन है, ये दोनों योग से ही मिलते हैं।
स्वस्थ जीवन जीना जीवन की संचित पूंजी है, योग करना रोगमुक्त जीवन की कुंजी है।
समस्त विघ्नों से मुक्त मन ही योग है।
योग आपके मन को शांत करने का एक प्राचीन तरीका है।
योग सिर्फ आत्म-सुधार के बारे में नहीं सिखाता, बल्कि यह आत्म-स्वीकृति के बारे में भी सिखाता है।
मन की वृत्तियों पर नियंत्रण ही योग है।
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योग लगभग एक तरह से संगीत जैसा है; इसका कोई अंत नहीं है।
योग मन के भ्रमों का अंत है।
यदि आप जानना चाहते हैं कि आप कौन हैं, तो योग करें।
योग मन के उतार-चढ़ाव को स्थिर करने की प्रक्रिया है।
योग 99% अभ्यास और 1% सिद्धांत है।
योग हमारी कमियों पर प्रकाश डालता है, उन्हें दूर करने का नया तरीका खोजता है।
योग मन के दु:खों का अंत है।
योग आपको स्वीकार करता है और आपको स्वास्थ प्रदान करता है।
कमजोरियां हमारे अंदर डर पैदा करती हैं, योग उन्हें दूर करता है।
कर्म योग वास्तव में एक महान रहस्य है।
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सभ्यता से घायल लोगों के लिए योग सबसे बड़ा उपचारक है।
योग लगभग एक तरह से संगीत जैसा है, इसका कोई अंत नहीं है।
जीवन जीने की कला है योग।
योग बिना किसी मानसिक संदेह के दृढ संकल्प के साथ करना चाहिए।
एक फोटोग्राफर लोगों से अपने लिए पोज़ करवाता है, एक योग प्रशिक्षक लोगों से खुद के लिए पोज़ करवाता है।
Yoga Slogan in Hindi – Top Yoga Slogan in Hindi
21 जून को योग दिवस मनाएं, योग के प्रति सभी को जागरूक बनाये।
योग दिवस की यही पुकार, स्वयं को स्वस्थ बनाने के लिए हो जाइए तैयार।
योग स्वास्थ्य के लिए है एक क्रांति, नियमित योग से जीवन में आती है सुख शांति।
तन और मन से खुद को मजबूत बनाएं, आइए हम सब मिलकर योग को अपनाएं।
जो योग का करता है वह सदा रोगमुक्त रहता है।
रोग से मुक्ति पायें, आओ 21 जून को अंतरराष्ट्रीय योग दिवस मनायें।
खुद से जुड़ने के लिए योग करें, दुनिया से जुड़ने के लिए अंतरराष्ट्रीय योग दिवस मनाएं।
योग है एक ऐसा प्राणायाम, जिससे शरीर और मन का हो जाता है व्यायाम।
योग स्वास्थ्य के लिए है लाभकारी, योग रोगमुक्त जीवन के लिए है गुणकारी।
योग जीवन में क्रांति लाएगा, अच्छा स्वास्थ्य जीवन में शांति लाएगा।
सुबह उठकर सबसे पहले यही काम करना है, हमें योग के जरिए रोजाना व्यायाम करना है।
स्वास्थ्य सबसे बड़ा उपहार है, जिसे योग से प्राप्त किया जा सकता है।
योग को नियमित जीवन का हिस्सा बनाएं, आइए हम सब मिलकर योग दिवस मनाएं।
अगर आप चाहते हो खुद पर नियंत्रण रखना, तो आपको होगा योग को अपनाना।
भारत और विश्व को रोग मुक्त बनाएं, आइए इस संकल्प के साथ योग दिवस मनाएं।
जिसने योग अपनाया, बीमारी को हमेशा के लिए भगा दिया।
स्वास्थ्य हमारा जन्मसिद्ध अधिकार है, आइए योग करें।
विश्व योग दिवस मनाएं, योग से जीवन को सफल बनाएं।
जो योग अपनाते हैं, वे रोगों को दूर भगाते हैं।
योग दिवस मनाना है और पूरी दुनिया को सेहत का पाठ बताना है।
मानसिक शांति प्राप्त हो जाये, जो योग को अपनाये।
आयु बढ़ाए, हम सब योग अपनाएं।
यदि आप रोगमुक्त जीवन चाहते हैं तो रोजाना योग करने की आदत डालें।
आओ भारत को विश्वगुरु बनाएं, आओ हम सब मिलकर योग दिवस मनाएं।
जो करे योग, वो रहे निरोग।
जब आप करेंगे योग, तो फिर क्यों पास आयेगे रोग।
भारत की है यही पुकार, योग से स्वस्थ हो संपूर्ण संसार।
जीवन को सुखमय बनाना है, योग को अपनाना है।
योग अपनाएं, जीवन बेहतर बनाएं।
करो योग, बनो निरोग।
जो करेंगे योग, उन्हें फिर नहीं छूएगा कोई रोग।
Yoga Status in Hindi – Yoga Quotation in Hindi
योग हमें खुशी, शांति और तृप्ति की स्थायी भावना देता है।
योग करो, रोग भगाओ।
योग सिर्फ व्यायाम नहीं है बल्कि यह अपने आप काम करता है।
सुबह हो या शाम हर रोज कीजिए योग, निकट ना आएगा कभी आपके कोई रोग।
योग बड़ा ही आश्चर्यजनक है, यह न केवल हमारे स्वास्थ्य की समस्याओं को दूर करता है, बल्कि स्वयं का निरीक्षण भी करता है।
योग मन के उतार-चढ़ाव को स्थिर करने की प्रक्रिया है।
जिस तरह मोबाइल फोन हमारे जीवन का हिस्सा बन गया है, उसी तरह आप योग को भी अपने जीवन का हिस्सा बना सकते हैं।
अगर आप रोगमुक्त जीवन जीना चाहते हैं तो नियमित रूप से योग करने की आदत डालें।
मुझे योग पसंद है क्योंकि यह न केवल हमारे शरीर के लिए कसरत है बल्कि हमारी सांस लेने से भी अत्यधिक तनाव मुक्त करने में मदद मिलती है। योग वास्तव में हमें दिन की दिनचर्या के लिए तैयार करता है।
खुद को बदलो, दुनिया बदलेगी, योग हर दिन को खुशहाल बनाएगा।
योग न केवल रोगों और व्याधियों से छुटकारा दिलाता है, बल्कि यह सभी के कल्याण की गारंटी भी देता है।
कहा जाता है कि योग के माध्यम से व्यक्ति को स्वयं से एकाकार होना होता है, जब वह पूरी तरह से अनुशासित हो जाता है और अपने मन से सभी इच्छाओं पर नियंत्रण पा लेता है, तब वह स्वयं को जान पाता है।
योग कोई धर्म नहीं है बल्कि यह एक विज्ञान है, कल्याण का विज्ञान है, युवाओं का विज्ञान है, शरीर, मन और आत्मा को नियंत्रित करने का विज्ञान है।
योग हमें वह ऊर्जा देता है जिसे हम हजारों घंटे अपना काम करके भी नहीं कमा सकते।
Thoughts on Yoga in Hindi – Yoga Thoughts in Hindi
योग हमें उन चीज़ों को ठीक करना सिखाता है जिन्हें सहन नहीं किया जा सकता है और उन चीज़ों को सहन करना सिखाता है जिन्हें ठीक नहीं किया जा सकता है।
योग वह प्रकाश है जो एक बार जल जाए तो कभी कम नहीं होता। आप जितना बेहतर अभ्यास करेंगे, लौ उतनी ही तेज होगी।
व्यायाम गद्य की तरह है, जबकि योग गति का काव्य है। एक बार जब आप योग के व्याकरण को समझ जाते हैं; आप अपनी गति की कविता लिख सकते हैं।
योग को बिना किसी मानसिक संदेह या शंका के संकल्प और दृढ़ता के साथ करना चाहिए।
मन को शांति में स्थिर करना ही योग है। जब मन स्थिर हो जाता है, तो हम अपनी आवश्यक प्रकृति में स्थापित हो जाते हैं, जो अनंत चेतना है। हमारी आवश्यक प्रकृति आमतौर पर मस्तिष्क की गतिविधियों से प्रभावित होती है।
कर्म योग में कभी भी कोई भी प्रयास व्यर्थ नहीं जाता है और इससे कोई नुकसान नहीं होता है। इसका थोड़ा सा अभ्यास भी जन्म और मृत्यु के महानतम भय से बचाता है।
ध्यान और एकाग्रता शांतिपूर्ण जीवन जीने के तरीके हैं।
योग करने के लिए आपको जिस सबसे महत्वपूर्ण उपकरण की आवश्यकता होगी, वह आपका शरीर और आपका मन है।
जो अधिक खाता है या बिल्कुल नहीं खाता है, जो बहुत अधिक सोता है, या जो हमेशा जागता रहता है उसके लिए यह योग संभव नहीं है।
जो बाहर जाता है उसे आप हमेशा नियंत्रित नहीं कर सकते। लेकिन जो अंदर जाता है उसे आप हमेशा नियंत्रित कर सकते हैं।
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