योगा : संक्षिप्त इतिहास और परिचय – Yoga: Brief History and Introduction Interesting facts about Yoga in Hindi – ‘योग’ (Yoga) का अभ्यास पूर्व-वैदिक भारतीय […]
Continue readingTag: Health
मानव शरीर पांच तत्वों से बना है, इसका क्या अर्थ है? The human body is made up of five elements, what does it mean?
मानव शरीर पांच तत्वों से बना है, इसका मतलब है कि मानव शरीर पंचभूतों अर्थात पृथ्वी, जल, अग्नि, वायु और आकाश से बना है. न […]
Continue reading
वास्तुशास्त्र और शयन (नींद) नियम – Vastu Shastra And Sleeping Rules
सोना और आराम करना हमारी दिनचर्या का एक हिस्सा है, इससे आपके शरीर को आराम मिलता है. और भले ही आपका शयनकक्ष वास्तुशास्त्र के अनुसार […]
Continue reading
अच्छे स्वास्थ्य के लिए पैदल चलने के आश्चर्यजनक लाभ – Surprising Benefits Of Walking For Good Health
बेशक, आप शायद जानते हैं कि पैदल चलना या कोई भी शारीरिक व्यायाम करना एक स्वस्थ जीवन शैली के लिए बेहद जरूरी है. बल की […]
Continue reading
भोजन के तुरंत बाद टहलना है हानिकारक (Walking immediately after a meal is harmful)
दोस्तों, हमें डॉक्टर, वैद्य और बड़े बुजुर्गों द्वारा हमेशा ही भोजन के बाद चलने या टहलने की सलाद दी जाती है, ऐसा इस लिए क्योंकि […]
Continue reading
प्राचीन स्वास्थ्य दोहावली
1 पानी में गुड़ डालिए, बीत जाए जब रात, सुबह छानकर पीजिए, अच्छे हों हालात। 2 धनिया की पत्ती मसल, बूंद नैन में डार दुखती […]
Continue reading
प्राथमिक चिकित्सा बॉक्स में क्या चीजें होनी चाहिए? (What should be in the first aid box?)
आपके घर में एक प्राथमिक चिकित्सा बॉक्स (First aid box) होना अत्यंत महत्वपूर्ण है ताकि आप छोटी-मोटी दुर्घटनाओं में जख्मी व्यक्ति को तुरंत प्राथमिक उपचार […]
Continue reading
10 सामान्य आदतें जो आपकी किडनी को नुकसान पहुंचा सकती हैं (10 Common Habits That May Harm Your Kidneys)
किडनी हमारे शरीर का एक महत्वपूर्ण और शरीर की सफाई करने वाला अंग है. अगर यह ठीक से काम नहीं करता है, तो शरीर कई […]
Continue reading
विभिन्न धातुओं में परोसा और पकाया गया भोजन आपके स्वास्थ्य को कैसे प्रभावित करता है? How food served and cooked in different metals impact your health?
आहार का चुनाव स्वास्थ को ध्यान में रख कर करना चाहिए, ताकि भोजन के बाद हमे ऊर्जा प्रदान हो सके, शरीर स्वस्थ रहे और शरीर […]
Continue reading